Как употребление коньяка влияет на показатели артериального давления

Многочисленные исследования говорят о том, что умеренное употребление алкоголя расширяет сосуды, тем самым снижая артериальное давление. От пациентов зачастую можно услышать один и тот же вопрос: коньяк понижает или повышает давление, можно ли употреблять напиток гипертонику?

Бокал коньяка и тонометр

Влияние напитка на организм разностороннее, зависит от дозировки. Небольшие порции коньяка понижают давление, большие – повышают. Рассмотрим подробнее механизм действия напитка, разберемся какие дозы считают полезными, как усилить лечебные свойства коньяка.

Исследования показывают, что небольшие дозы коньяка снижают давление за счет сосудорасширяющего эффекта. Этот спиртной напиток также оказывает положительное влияние на кровеносные сосуды благодаря уменьшению концентрации общего холестерина. Тем самым он предотвращает развитие атеросклероза. Расслабление сосудов головного мозга сопровождается исчезновением головной боли, улучшением эмоционального состояния. Это позитивно сказывается на уровне давления.

Большинство исследователей также не отрицают взаимосвязь между умеренным употреблением коньяка или его «родственника» бренди и снижением риска заболеваний сердечно-сосудистых системы. Позитивный эффект объясняется способностью этанола увеличивать содержание «хорошего» холестерина (2).

У молодых здоровых людей употребление напитка повышает антиоксидантные свойства плазмы. Однако на улучшение кровообращения его прием не влияет. Поэтому бессмысленно объяснять употребления коньяка в молодом возрасте пользой для сердца.

Давление после коньяка поднимается, если выпить его слишком много. Механизм повышения довольно сложен. Он связан с ускорением работы сердца, спазмом сосудов. Гипертензивный эффект коньяка интересен для людей, страдающих гипотонией. Однако врачи настоятельно не рекомендуют превышать установленных норм употребления спиртных напитков. Ведь некоторый позитивный результат, «компенсируется» большим количеством побочных эффектов.

Безопасная норма

Существуют усредненная суточная норма этилового спирта, которая считается безопасной для большинства людей: 14 г для женщин, 28 г для мужчин. Коньяк имеет крепость 40%. Соответственно мужчинам его можно выпивать не более 70 г сутки, женщинам – 35. Конечно, никакого другого алкоголя пить в этот день нельзя.

Читайте также:  Благодаря чему чай каркаде понижает давление – гипотензивные свойства растения

50 г коньяка

Некоторые категории людей более чувствительны к этиловому спирту. Им необходимо быть осторожнее с любым алкоголем. Приведенная доза напитка – максимально допустимая. Ее можно уменьшать, ориентируясь на свое самочувствие.

Особо внимательным следует быть людям:

  • пожилого возраста;
  • с низким весом, небольшим ростом;
  • выздоравливающим;
  • любителям сигарет;
  • при наличии родственников, страдающих алкоголизмом (особенно бабушек, дедушек).

Польза или вред?

При сильно повышенном артериальном давлении употребление коньяка строго противопоказано. Вслед за расслаблением сосудов происходит их резкий спазм. Резкий скачок АД может привести к развитию недостаточности кровообращения внутренних органов (осложненный гипертонический криз). Противопоказан любой алкоголь людям с серьезными заболеваниями печени, почек, сердца, мозга.

Вред алкоголя

Никогда не употребляйте алкоголь в период обострения заболевания, при тяжелых формах гипертонии. Все проведенные исследования, подтверждающие гипотензивный эффект коньяка, проводились на людях с незначительным повышением АД без серьезных системных заболеваний.

При употреблении алкоголя необходимо всегда четко следить за его количеством. Люди часто неправильно оценивают сколько они выпили за день, постепенно повышают дозу и становятся алкоголиками. По статистике систолическое давление пьющих людей на 8-10 мм рт. ст. выше, чем у редко употребляющих спиртное. Различие значений диастолического давления у этих групп составляет 2-6 мм рт. ст. (1).

Коньяк запрещено пить при высокой температуре внешней среды (сауна, баня, жаркая погода). В таких условиях негативное воздействие алкоголя выражено сильнее. Поэтому рюмка спиртного с друзьями во время посещения парной может спровоцировать инфаркт или инсульт.

Рецепты полезных напитков на основе коньяка

Лечебное действие напитка можно усилить добавлением различных ингредиентов. Народная медицина советует попробовать следующие рецепты:

  • Настойка на основе календулы. 4 ст. л сушенного растения залейте 2 стаканами коньяка. Полученную смесь поставьте в темное место, настаивайте 2 дня. Принимайте по 1 десертной ложке 3 раза/сутки 20 дней.
  • Настойка на основе шиповника. 20 г плодов залейте стаканом коньяка. Накройте крышкой, поставьте в темное место. Через 7-10 дней процедите. Принимайте по 0,5 ст. л. 3 раза/сутки 3 недели.
  • Чайный напиток. Листья зеленого, черного чая содержат вещества, понижающие давление. Для одной порции требуется 50 мл коньяка, по 1 ч. л. меда, лимонного сока, чая, 300 мл воды. Закипятите воду, залейте ей заварку. Дайте чаю завариться (3-5 минут). В прогретую горячей водой чашку добавьте мед, коньяк, лимонный сок. Залейте все ингредиенты чаем, перемешайте. Дайте немного остыть, а затем выпейте.
Читайте также:  Список растений, повышающих артериальное давление

Однако если у вас давление повышено постоянно, вам необходимо посетить терапевта. Традиционного лечения народное не заменит. А длительное самолечение может усугубить течение болезни.

Литература

  1. Uhn Staff. Alcohol and Blood Pressure: How Much and What Types of Alcohol Can Affect Hypertension, 2018
  2. Anthea Adams. 5 Surprising health benefits of brandy, 2016
  3. Tuomas O Kiviniemi, Antti Saraste. Effects of cognac on coronary flow reserve and plasma antioxidant status in healthy young men, 2008

Материал подготовлен авторами проекта
согласно редакционной политике сайта.

Ссылка на основную публикацию